Frederiksberg svømmeskole



Klubmodul henter siden
(C01) Voksensvømning
Info

Motion for voksne  

 

Hold information:

· Instruktørbesætning: 1 instruktør
· Der klædes om i svømmehallens omklædnings faciliteter
· Svømmetid: 30 min. i familiebassinet

 

Formål:

Holdet er for voksne mennesker som gerne vil motionere. På dette hold vil instruktøren tilrettelægge undervisningen ud fra svømmernes ønsker og kunnen, samt brug af relevante rekvisitter. 

 

Undervisningen:

· Opvarmningsøvelser
· Vandlege
· Udvikling af svømmearter
· Spring fra kant
· Konditionstræning/udholdenhedstræning
· Boldspil
· Sjove vandoplevelser i form af dykning og spring
· Individuel træning

Læs mere
Voksen motion - Gerlev gruppen og Ulla
Startdato
05.09.2019
Slutdato
28.05.2020
Tid/Sted
Torsdag 14:00-14:30 Frederiksberg Svømmeskole, Familiehallen
Vælg venligst hvilken betalingsmåde du vil benytte
Forklaring af ratebetaling
Vælger du ratebetaling, betales der 2 rater i alt.

Ved tilmelding betales 1. rate a 1050,00 kr.
Totalpris for hele sæsonen ved ratebetaling 2100,00 kr.
Næste rate forfalder
31.05.2019 .
Du modtager en email & sms, 10 dage før raten skal betales.

Evt. kommentar til tilmelding

Om Lærke A. Bregenhøj

Lærke har kendt Dot Willer hele sit liv, og det er et mirakel, at Lærke og Marlene Back har mødt hinanden i forbindelse med, at Marlene Back har truffet sin beslutning om at stoppe.

Lærke har gennem de sidste seks år arbejdet i en stor privat svømmeskole. De første to år med 20 timer som instruktør i vandet og de sidste fire år har hun været instruktør samt ansvarlig for den daglige drift. Lærke ved, at tilstedeværelse og relationer er alfa omega, og hun elsker at være til stede i sit arbejde i – og omkring bassinet. Jeg giver hermed Lærke mine varmeste anbefalinger.

  • Sæson indbetalingen er bindende og der gives derfor ingen refusion ved frafald eller lignende.
  • Der ydes ingen erstatning, hvis svømmehallen må lukke pga. reparationer, svømmestævner eller andet, som Frederiksberg svømmeskole ikke har indflydelse på.
  • Der skal løses almindelig entrebillet til svømmehallens faciliteter i billetinformationen.
  • Husk at skrive CPR. nummer og navn, hvis du benytter Netbank. (Denne del er forpligtende, som en underskrift ved indbetaling af sæsonpris på svømmeskolen)

Svømmeskolens korte Historie

August, 2012

Frederiksberg Svømmeskole

Lærke A. Bregenhøj overtager ejerskabet af svømmeskolen og åbner

Frederiksberg Svømmeskole i august 2012.

April, 2011 - April 2012

Marlene Backs svømmeskole

I April 2011 Stoppede Dot efter 44 år som svømmelære, de sidste 13 år på svømmeskolen, for at bevæge sig over i folkepensionisternes verden. Marlene Back overtog ejerskabet af svømmeskolen, i april 2011 og åbnede efterårs sæsonen ved navnet Marlene Backs svømmeskole. Men under genoptræning (efter en bilulykke) må Marlene erkende, at hun ikke kan mere. Og i April 2012 træffer Marlene med hensyn til hendes mand og børn, den beslutning om, at afhænde sin svømmeskole, til Lærke

1998

Dot Willer Svømmeskole

Dot Willer har siden 1998 været indehaver af Svømmeskolen under navnet

Uddannelse og færdigheder

2006-2011 Kurser/Uddannelse i instruktørledelse

  • U.S. Swim School Association National Conference, Florida, Orlando
  • Nordic babyswim conference, Sverige, Malmö
  • Swim School Associancian Conference, Canada, Vancouver
  • Aqua Zumba instructor, Bruxelles
  • Nordic Swim Conference, Sverige, Stockholm
  • Swimmix instruktør SSK og dynamisk kommunikation, Sverige, Malmö
  • Swimmix instruktør BBS, Sverige, Malmö
  • Swimmix VC/VT/VA træning i vand, DK, Farum
  • Swimmix instruktør Dynamisk svøm Sverige, Malmö
  • Swimmix instruktør Svømmetektnik, DK, Farum/Dave Borris
  • Swimmix instruktør vandskræk, DK, Farum/Ulrika Faerch
  • Elite svømmer
  • Fra Lyngby Svømmeklub
VANDTILVÆNNING

ER DET TID TIL AT BLIVE FORTROLIG I VAND

For dig der ikke er fortrolig med at opholde dig i vandet og har brug for meget rolig og personlig støtte, fra du er på vej i vandet, til vi sammen kommer til at svømme i vandet.

For at få et indblik i vores undervisningsform

PRIVAT UNDERVISNING

VI HAR FOKUS PÅ DIG OG DIN INDLÆRING

Du og dine behov kommer i fokus med èn til èn- undervisning. Målet med undervisningen er en fælles beslutning mellem instruktøren og dig.

For at få et indblik i vores undervisningsform

Lær at svømme med den helt rigtige teknik fra starten af din svømmekarriere

Måske ønsker du "bare" at blive en rigtig dygtig svømmer.Måske drømmer du om at spille vandpolo eller blive Frederiksbergs svar på Pernille Blume? Frederiksberg Svømmeskole kan helt sikkert hjælpe dig på vej til at nå dine mål i vandet.

Svømmeskolen huser svømmere fra 6-99 år.

Vores svømmeskole er så populær, at vi desværre på mange hold har ventelister. Derfor - ring til os i god tid og bliv skrevet op, så bliver der med tiden også en plads til dig. For at dække udgifter i forbindelse med ventelisterne, administrationen og ajourføringen af disse, er der et årligt gebyr på kr. 50,- for at stå på venteliste.

I løbet af en sæson kan der ske aflysninger, når skolerne eller Frederiksberg svømmehal har særarrangementer, hvilket der vil blive orienteret om i god tid forinden via mobil, mail og på hjemmesiden. Hold også øje med nyhederne på forsiden af vores hjemmeside. HUSK altid at have Jeres profiler opdateret med rette mobil-og mailadresse.