Frederiksberg svømmeskole


Info

Begynder børn

Hold information:

· Instruktørbesætning: 1 instruktør
· Der klædes om i svømmehallens omklædnings faciliteter
· Svømmetid: 30 min. i familiebassinets lave ende og senere på sæsonen, i hele bassinet

Formål:

Holdet henvender sig til børn der ikke er klar til at bruge hele bassinet ”på egen hånd” endnu, men er klar til svømmeundervisning. Der vil blive arbejdet med vandtilvænning og delelementer til de 4 svømmearter. Dette skaber tryghed, som er vigtig for de videre færdigheder. Der tages udgangspunkt i det enkelte barns færdigheder.

Der arbejdes hen imod undervisning, som på let øvede hold.
 

Undervisning:

Undervisningen består af planlagte lege og øvelser for tilvænning. Børnene bør have følgende færdigheder inden de er færdige på holdet: 

· Dykke ned og komme op igennem en hulahopring
 · Dykke ned og sige goddag til hinanden under vandoverfladen
 · Crawlben med armene over hoved
 · Flyde frit på mave og ryg
 · Kravle op på ting, der flyder i vandet
 · Springe i vandet fra kanten
· Rolige rygcrawlben
 · Slå kolbøtter i vandet
 · Vende fra en kropsstilling til en anden
 

Desuden lærer børnene:

· Reglerne i svømmehallen og omklædningsrummene
 · Livrednings øvelse og de 5 baderegler

Begynderniveauet er opnået:

Når barnet kan flyde på mave og ryg samt dykker efter genstande på 2-2,5 meter dybde.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

Lær at svømme med den helt rigtige teknik fra starten af din svømmekarriere

Måske ønsker du "bare" at blive en rigtig dygtig svømmer.Måske drømmer du om at spille vandpolo eller blive Frederiksbergs svar på Pernille Blume? Frederiksberg Svømmeskole kan helt sikkert hjælpe dig på vej til at nå dine mål i vandet.

Svømmeskolen huser svømmere fra 6-99 år.

Vores svømmeskole er så populær, at vi desværre på mange hold har ventelister. Derfor - ring til os i god tid og bliv skrevet op, så bliver der med tiden også en plads til dig. For at dække udgifter i forbindelse med ventelisterne, administrationen og ajourføringen af disse, er der et årligt gebyr på kr. 50,- for at stå på venteliste.

I løbet af en sæson kan der ske aflysninger, når skolerne eller Frederiksberg svømmehal har særarrangementer, hvilket der vil blive orienteret om i god tid forinden via mobil, mail og på hjemmesiden. Hold også øje med nyhederne på forsiden af vores hjemmeside. HUSK altid at have Jeres profiler opdateret med rette mobil-og mailadresse.